リウマチを本気で良くするために！

関節の痛みや腫れ、何とかしたいという方へ

リウマチ専門治療院 からだ回復センター千葉の板倉です。
待望の【リウマチ自己療法講座】を開催します。

こちらの写真は2015年に開催した時の模様です

 

このブログや私のメルマガ読者の方であれば、
リウマチを良くするためには薬だけに頼っちゃいけない。

 

からだの内側・外側どちらからもケアをする必要があるというのは、もう十分に理解しているはずです。
自己療法講座は、その外側からのケアを、施術ではなく、自分で出来るようにするというものです。

 

私がリウマチの施術を始めて10年以上経ちました。
リウマチの場合、本来であれば毎日でも施術をした方が良いのですが、毎日施術に通ってくるのはなかなか難しい。

 

むしろ来れている人の方が圧倒的少数です。
それでも北は北海道、南は九州・沖縄、ときには海外からもいらっしゃいますが、もちろん継続して施術をするのは不可能です。

 

そこで当センターでは、施術に来れない時でも、自分や家族の方がケア出来るように、自己療法（セルフケア）の指導をしています。
これは、私の施術方法をアレンジし、誰でも簡単にできるようにしたものです。

 

難しかったり手間がかかるものですと、面倒になってやらなくなってしまいますが、簡単かつ短時間でできるものですので、「自分にできるの？」なんて不安になる必要はありません。

 

もっと言えば、施術よりも日々の自己療法の方が大切です。
週に一度の施術よりも、毎日寝る前やちょっとした時間の自己療法の方が大切です。

 

あなたや家族でこれが出来るようになることが、リウマチを良くする大きなステップになります。

 

このようなことで悩んでいませんか？

リウマチ発症から間もない方～発症数十年という方、薬を飲んでいる方も飲んでいない方も、さまざまな悩みがあると思います。

 

• 毎日痛みがひどく、生活に支障が出ている
• 痛みをかばっていることで、首や腰にまで痛みが出ている
• 関節の変形が怖い
• 痛みがひどく、姿勢まで悪くなってしまっている
• 薬が強いものに変わったり、量が増えている
• 薬の副作用がひどい
• 近くにリウマチの施術が受けられるところがない
• 施術を受けに行くにも、自分一人では行けない
• 病院では何も教えてくれない

 

もしあなたが、このようなことで悩んでいるのであれば、今回の自己療法講座に是非来てください。

 

リウマチ自己療法講座の内容

10年以上、ほぼ毎日リウマチの施術をしている板倉が、直接あなたに自己療法の指導をします。

 

講座当日は、以下のような内容をお伝えし、一緒に実践します。

【体のゆがみを取る】

痛みをかばっていることで生じているからだのゆがみを正し、良い姿勢がとれるようになります。
姿勢が良くなるだけで取れる関節の痛みが取れたり、動きが良くなったりすることもあるほどですので、まずはしっかり体のゆがみを取ります。

 

【首の自己療法】

首から肩にかけての痛みを解消し、動きを良くします

• 首の上下左右の動きがスムーズになります
• 口の開閉が楽になり、食事がしやすくなります
• 肩こりが楽になります

 

【肩の自己療法】

肩や胸周辺の筋肉をゆるめ、動きを良くします

• 肩の動きが良くなるので、着替えが楽になります
• 洗濯物が干しやすくなります
• 姿勢が良くなります

 

【上肢（肩・上腕・前腕・肘）の自己療法】

肩や肘、手首の痛みを解消し、動きを良くします

• 腕が上がりやすくなるので、頭を洗ったり髪をとかすのが楽になります
• お化粧がしやすくなります

 

【手首の自己療法】

手首の腫れや痛みを解消し、動きを良くします

• 包丁やフライパンが使いやすくなります
• 手首をひねる動作がしやすくなります
• 車の運転が楽になります

 

【手指の自己療法】

手指のこわばりを解消し、動きを良くします

• ペットボトルのふたが開けられるようになります
• 家事の細かいことがしやすくなります
• 腫れが引けば、指輪もできるようになります

 

【股関節の自己療法】

股関節周辺の痛みを解消し、足の動きを良くします

• 歩きやすくなります
• 椅子からの立ち上がりが楽になります

 

【ヒザの自己療法】

ヒザの痛みや腫れを解消し、動きを良くします

• ヒザの曲げ伸ばしが楽になります
• 階段の昇り降りが楽になります
• 歩き初めの痛みが軽減します

 

【足首の自己療法】

足首の痛みや腫れを解消し、動きを良くします

• ペタペタ歩きではなく、蹴って歩けるようになります
• 踏ん張りがきくようになります
• 車の運転が楽になります

 

他にも、あなたから質問があれば、その場であなたにピッタリの自己療法を作る時間も作ります。
（これって、超目玉だと思いますよ。日々リウマチを施術している板倉だからできることです）

 

いかがですか？
これだけのリウマチ自己療法を覚えることができたら、あなたの生活は大きく変わりませんか？

 

痛みでやりたいことをあきらめている、どれだけ薬を飲んでも一向に良くならない、痛みや関節破壊の不安、こんなことから一日も早く抜け出してください。

 

講座概要

「参加したい」という方は、下のフォームに必要事項をご記入いただき、送信してください。
＊折り返し受付完了のメールが届きますので、そちらをご確認ください。

【日時】

5月12日（土）
14時半～17時半（14時15分受付開始）

 

【場所】

千葉市緑区おゆみ野有吉12-12
おゆみ野スクエア（弊社スタジオ）
http://119karada.com/information/

 

【参加費】

9800円（税込）
＊事前のお振込をお願いいたします。
詳しくは、お申込みいただいた後のメールに記載してあります。

【参加された方の声】
（過去の施術会に参加された方の感想です）

次はあなたがうれしい声をください。

 

【よくあるご質問】

Q：家族を連れて行っていいですか？

A：1名まで同伴可能です。（同伴者の方の参加費は無料です）

 

Q：変形がひどく恥ずかしいのですが

A：大丈夫です。参加者は全員リウマチの方ですので、恥ずかしいなんて思わないでください。それよりも、それを少しでも良くするための講座です。

 

Q：その日に施術は受けられるのですか？

A：この講座は皆さんへの施術の場ではなく、自己療法をしっかり覚えていただくものです。施術をご希望の際は、あらためてご相談ください。

 

Q：どうしても行けないので、DVDなどは販売しますか？

A：大変申し訳ありません。その予定はありません。

 

最後に

私の妻がリウマチを発症したのが10年以上前。
子供も1歳という、まだまだ手のかかる時期でしたので、非常に大変な思いをしました。

 

それでも、諸々の事情で抗リウマチ薬などの薬での治療は選択せず、当時1歳だった長女はもう14歳、二人目の子も今年8歳になります。
薬の服用も変形もなかったので、自然分娩で出産できています。
女性なら、これがどういうことなのかよく理解できると思います。

 

正直、何が正解だったかは分かりません。
ただ手前味噌になりますが、施術をしていたおかげで変形はまったくありません。
関節破壊や変形、リウマチを発症してしまった以上、全員にのしかかる不安です。

 

この不安を取り払い、今までのように自由に動ける体を取り戻すためには、日々の自己療法が絶対に必要になってきます。
この自己療法を覚えることで、あなたの生活は大きく変わることでしょう。

 

「ぜひ参加したい！」という方は、下のフォームに必要事項をご記入いただき、送信してください。
＊折り返し受付完了のメールが届きますので、そちらをご確認ください。

 

よろしくお願いいたします。